El pedagogo es el coordinador del Corro, por lo que una pausa activa correctamente ejecutada fortalece su relación con los estudiantes.Frecuencia y duración: Esto podrá variar según el tipo de tareas que tus trabajadores realicen diariamente. En algunos casos es recomendable que las pausas activas se realicen por lo menos una vez al día. Por e

Es conveniente para aquellas personas que padecen frecuentemente dolores de cuello, sufren de stress y dolores de vanguardia frecuentes, como consecuencia de las contracturas musculares que se forman en dichas zonas. Igualmente, son útiles como medida preventiva para evitar molestias en personas sedentarias.Es importante cuidar la postura, seguir